Fit & Spass mit Karate

Jeden Freitag führen wir Training in der Stadhalle Friedberg, aufgeteilt nach Altersgruppen, durch.

17:00 - 18:00 Kinder 5J. - 10J.

18:00 - 19:30 Jugend 11J. - 14J.

(19:30 - 21:00 Erwachsene & Jugendliche ab 14J.)

In unseren Kinder & Jugendgruppen lernt ihr spielerisch und mit viel Spaß Karate & Kobudo.

Unser Training findet unter der Leitung von DOSB-lizenzierten Trainern und Trainerinnen statt.

Die Graduierungsprüfungen des Deutschen Karateverbandes (DKV) können bei unseren DKV-lizenzierten Prüfern abgelegt werden. 

In unserem Verein

Karate-Kobudo-Fitness Friedberg/H. e.V.wird

 Karate und Kobudo im Stil Shotokan

in Verbindung mit einem umfassenden Fitnessprogramm trainiert.

Das Training ist sowohl für Anfänger ohne Vorkenntnisse als auch für Fortgeschrittene bzw. Wiedereinsteiger eines jeden Alters möglich. Einstieg ist jederzeit möglich.
 

Noch mehr Infos?

www.karate-kobudo-fitness-friedberg.de oder www.facebook.com/KKFFH
 

Die ursprünglich aus Okinawa stammende Kampfkunst entstand aus der Notwendigkeit heraus, sich selbst zu verteidigen. Hier wurde nicht nur die waffenlose Selbstverteidigung in Form von Karate perfektioniert, sondern auch der Kampf mit alltäglichen Gebrauchsgegenständen z.B. Tonfa (die Griffe einer Reismühle), Kama (heute noch gebräuchliche Reissicheln), Hanbo (ein ca. 90 cm langer Stock), Bo (ein ca. 180cm langer Stock) und Sai (ein kleiner Metalldreizack) geübt.

Beide Kampfkünste bezeichnet man als „Kobudo“ übersetzt „historische Kampfkunst“.
 

In unseren Kinder-/Jugendtrainingseinheiten wird der Tradition nach zusätzlich auch mit Hanbo und Bo trainiert. Hierdurch werden die "Kids" um ein vielfaches stärker in Ihrer Feinkoordination geschult. Eine wesentliche Disziplin und Konzentration wird abverlangt.
 

Die Karate-/Kobudo-Stilrichtung "Shotokan" zeichnet sich durch kraftvolle tiefe Stände in Verbindung mit dynamischen Bewegungen aus und beansprucht den ganzen Körper. Über das Training wird mittel- bis langfristig eine hohe Körperkontitionierung erzielt. Lernziel ist die Selbstverteidigung.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
Ihr Vorstandsteam des
Karate-Kobudo-Fitness Friedberg/H. e.V.
 

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